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O início da puberdade também traz consequências para o treinamento.Especialmente nessa faixa etária, os jovens se encontram com diferentes estandes de desenvolvimento.Enquanto alguns ainda são um comportamento muito infantil, outros já estão no meio da puberdade.Consequentemente, cada jogador também deve ser visto e tratado individualmente.Este é um desafio para o treinador que precisa "reconciliar" todos os jogadores sob um chapéu como parte de seu treinamento, sem negligenciar indivíduos.
Os surtos de crescimento estão criando alguns jogadores e jogando seus sistemas coordenativos fundamentalmente misturados.As condições de comprimento alteradas apresentam as habilidades motoras com novos desafios e geralmente interferem na ação esportiva.Esta é uma incerteza adicional para os jovens pubescentes que não são consolidados emocionalmente nesta fase.O que ainda era fácil antes parece complicado novamente - isso pode levar à frustração.É ainda mais relevante que o treinador consegue classificar as situações emocionais dos jovens e permitir que eles permitam que eles tenham erros.
O pré -requisito para treinamento projetado individualmente é sempre tentar colocar o desenvolvimento do jogador individual em primeiro plano.No treinamento, especialmente problemas coordenativos e motores devem ser usados continuamente para consolidar o sentimento do corpo de adolescentes.Tarefas técnicas especialmente simples criam experiências de sucesso, mas rapidamente têm um efeito monótono no sentimento dos jovens.A capacidade mental, que também é muito rapidamente desenvolvida nesta fase, é responsável por isso, que sempre estão com fome de novas "contribuições", especialmente agora.
O treinador é, portanto, muito sensível para ver quando é hora da variedade.As formas de jogo podem ajudar a transmitir ação lúdica e manter a motivação dos jogadores altos.As sutilezas técnicas ainda estão praticamente "ocultas".O treinador pode promover ainda mais através de um uso direcionado de regras de provocação nas formas de jogo.
Mas o que você treina quando?A regra geral pode ser usada aqui que exercícios tecnicamente coordinativamente orientados pertencem a todas as partes de aquecimento, enquanto as formas de jogo tecnicamente taticamente orientadas devem moldar as partes principais do treinamento.Se a concentração dos jovens fizer o fim do treinamento, você poderá finalmente se medir em jogos e competições gratuitos.Portanto, a diversão no treinamento nunca é negligenciada.
A puberdade é uma fase em que os jovens começam a divulgar ainda mais sua própria personalidade e a formar o adulto independente.O comportamento rebelde é uma característica típica nesta fase da vida.Para encontrar acesso aos jovens, o treinador deve considerar que a vida pubescente de todos os pubescentes nessa fase é muito individualmente.
Seja comunicativo, motivacional ou crítico - o treinador deve pesar e decidir em que nível ele conhece seus protegidos.De qualquer forma, existe um entendimento essencial nesta fase complexa da vida nesta complexa fase da vida!Você sempre deve estar ciente disso, porque uma boa comunicação entre treinadores e jogadores é o -tudo e o fim -tudo o que se trata de levar os adolescentes com você da melhor maneira possível no treinamento.
