Além das sessões de treinamento em "Treinamento Online", você pode encontrar mais conteúdo para o seu treinamento em "Treinamento Plus": em "Training Live", as sessões de treinamento selecionadas de "Treinamento Online" são mostradas em um vídeo em "Blocos de treinamento "Você encontrará uma variedade de formas de treinamento e exercícios e, nas" melhores práticas ", clubes, associações estaduais e outras instituições comprovadas de conteúdo de treinamento da prática.