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Transporte com o trenó de resgate: o esquiador alemão Dominik Schwaiger caiu muito!
O mundo ainda estava bem: o piloto de esqui de corrida Dominik Schwaiger, em Olympia, em Pequim.
Os Jogos Olímpicos de Inverno em Pequim Run.Inevitavelmente, os jogadores de futebol também estão olhando para outros esportes novamente.Uma "visão fora da caixa" sempre vale a pena, porque você também pode aprender com outros esportes e tirar conclusões.O esqui alpino, por exemplo, não é apenas popular entre os atletas ativos, mas também uma atividade de lazer bem -vinda para todos.E os atletas amadores sempre o atraem para as montanhas!Mas antes das férias, você deve estar sempre ciente: esqui também é um esporte de risco!Especialmente depois deste fim de semana!
De uma perspectiva alemã, a corrida olímpica de ontem foi um segundo assustado, quando o iniciante alemão Dominik Schwaiger caiu com força, obviamente preso com o braço esquerdo ou o ombro esquerdo na rede de captura e teve que ser removido com o trenó de resgate.E mais uma vez fica claro: o esqui alpino também abriga repetidamente os riscos para motoristas experientes.Obviamente, os motoristas de hobby não atingem o ritmo de uma borda olímpica, mas os inchaços nas encostas são suficientes para levá -lo a uma queda descontrolada.O resultado pode ser ferimentos graves.Os ossos e as articulações são frequentemente afetados: quebras e rachaduras não são incomuns.E assim, o sonho de férias rapidamente se torna uma altitude de lesão, o que também costuma colocar os jogadores de futebol fora de ação por meses após o retorno.
A temporada de esqui continua até as férias da Páscoa.E certamente um ou outro jogador de futebol ainda está a caminho!A melhor profilaxia de lesão é uma boa preparação usando ginástica de esqui.Aqui já publicamos tarefas de exercício adequadas no passado para preparar os músculos e as articulações da melhor maneira possível para os próximos requisitos:
Ginástica de esqui: bem preparado nas férias de inverno!
No entanto, como já mencionado, uma onda de colisão que é negligenciada em baixa visibilidade pode ser suficiente, e toda a preparação se foi!Se aconteceu e o atleta se machucou, pequenas coisas contam quando se trata de ficar em forma o mais rápido possível.O diagnóstico está no início.E grandes erros já podem ser cometidos aqui: No caso de dor, o atleta deve ir ao médico imediatamente!Claro: se a ambulância deve ser levada e o transporte para a clínica é devido, tudo segue o seu caminho.Mas e se o esquiador ainda estiver voltando ao hotel de forma independente e ainda pensar aqui na cerveja da noite: "Oh, tudo na verdade não é tão ruim assim!"?
Lesões pertencem profissionalmente!Então: imediatamente para o médico!Profissional também significa que os médicos avaliam a lesão na especialidade relevante.E se houver alguma dúvida sobre a terapia planejada, o atleta preferirá obter uma segunda opinião - especialmente se houver uma possível escolha de forma de terapia.
A propósito: a informação também é solicitada aos médicos que a pessoa ferida é ativa nos esportes e que isso quer ser novamente o mais rápido possível!Alguns médicos às vezes definem o fator "tempo" ao se recuperar, por exemplo, quando se trata da questão de saber se a prescrição adicional da fisioterapia é necessária ou não.
O diagnóstico mais rápido e bom também usando métodos de imagem é o primeiro passo para se encaixar rapidamente novamente.Uma terapia profissional (por exemplo, operação) permite um rápido retorno às medidas adequadas de reabilitação.Aqui é importante estabelecer um plano de reabilitação coordenado individualmente em cooperação com pessoas treinadas (por exemplo, médicos e fisioterapeutas), que também lida com as perguntas quando o atleta começará novamente com unidades de corrida relaxadas e quando o esporte -específico. também será possível.
Por mais indesejável e irritante ser uma lesão grave para todos os atletas, com o plano certo e o gerenciamento do tempo, em breve fará parte da equipe novamente.Nada passa por uma comunicação constante e contínua com a equipe médica: quanto mais feedback e mais frequentemente o atleta está em sua condição, mais indivíduos poderão ser arquivados no plano de retorno.
Em "Links de tópicos", reunimos mais alguns artigos sobre o atendimento inicial das lesões e o design de medidas de reabilitação para a entrada no treinamento específico do esporte para você.
