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Nossa área de Perguntas frequentes deve ser uma ajuda rápida ao procurar respostas.Aqui você obtém uma visão geral das perguntas mais comuns em sua faixa etária.
Ao trabalhar com os jovens dessa faixa etária, o treinador se depara com o desenvolvimento emocional e físico consideravelmente diferentes.Portanto, é importante aumentar a paciência e o entendimento para todos e sempre buscar contato pessoal para perguntar sobre motivos, objetivos e necessidades atuais (extraordinárias).Afinal, além do desenvolvimento adicional do futebol, promover a personalidade também desempenha um papel cada vez mais importante.
O caminho esburacado pela puberdade
A puberdade é um problema para todos
A incerteza psicológica e as flutuações hormonais de humor e desempenho não são incomuns nessa faixa etária.Isso torna necessário descobrir motivos, objetivos e medos e demonstrar interesse nas atuais condições de vida.O objetivo deve ser um relacionamento respeitoso e aberto entre jogadores e treinadores.É vantajoso ancorar um -uma discussões como parte integrante do planejamento do treinamento, estruturá -las de acordo e capturar seu curso e resultados.
Em geral, o treinador deve ajudar com correções claras e diretas em situações de jogo de concreto e sempre ser positivo no discurso.Porque o foco do treinamento são sempre melhorias.Como os jovens jogadores também estão sujeitos a difíceis de calcular as mudanças de humor, é sempre importante garantir que sejam feitas críticas de que são realizadas de forma construtiva, sensível e dosada.
O treinamento dos fatores condicionais deve ser realizado nessa faixa etária e deve ser apropriado no estresse.A melhoria da mobilidade e da coordenação tem prioridade em relação ao treinamento de velocidade e resistência.Também faz sentido combinar o treinamento com conteúdo técnico e tático e complementar programas de fortalecimento versáteis.
A revista DFB Treino de futebol A base sazonal para a temporada é baseada nos Juniors C dos idosos todos os meses para treinadores de todas as aulas de idade e desempenho: nossos autores descrevem e explicam maneiras e formas metodológicas de treinamento para treinamento e melhoria de tecnologia, táticas, condições e personalidade.Cada edição contém um tópico de título das áreas mencionadas, que é apresentada com profundidades de informação e orientação prática.
Em uma equipe, o desejo de jogar futebol depende de diferentes motivos pronunciados.Portanto, é necessário descobrir esses motivos e, onde é possível, reforçá -los.Além disso, o treinador pode influenciar a motivação dos jogadores a médio a longo prazo, através da redação de objetivos realistas e que valem a pena.Melhorias de curto prazo também podem ser alcançadas através de um design de treinamento correspondente.Exercícios monótonos devem ser evitados e as competições são realizadas e, ocasionalmente, viagens a outros esportes devem ser feitas.
Jogos de motivação: é assim que o treinamento é muito especial!
Os diversos requisitos na véspera de um jogo incluem: o convite oportuno para a competição (com o tempo e o ponto de encontro), o fornecimento de roupas de jogo, a implementação de uma reunião motivadora do jogo, a estrutura do programa de aquecimento E finalmente o lançamento do jogo.No caso de jogos fora, tarefas adicionais ainda podem se aplicar, por exemplo, a organização da jornada e o transporte do equipamento.
No C-Youth, duelos e campanhas de conexão bem-sucedidos determinam o treinamento tático individual.Consequentemente, é verdade que todos os aspectos de 1 contra 1 (Distâncias diferentes, na asa e no centro, frontal e atacante de costas para o gol) para treinar em detalhes.Apesar do aumento da sessão de treinamento específica da posição, os jogadores também devem mudar a perspectiva entre a perspectiva ofensiva e defensiva.
O foco do treinamento tático do grupo é conhecer e aplicar os princípios comportamentais, bem como nas fases de comutação subsequentes (Tactics de grupo Ataque: contra -ataque após o ganho da bola, estrutura de jogo segura, além de jogar e explorar as oportunidades de pontuação..É essencial garantir que os princípios sejam claramente transmitidos e que os jovens estejam ativamente envolvidos no treinamento tático do grupo, a fim de alcançar os melhores efeitos de aprendizagem possíveis.
A construção de equipes deve ser entendida como um processo permanente que deve ser revivido repetidamente.Uma combinação de atividades não -football é adequada (a cada seis a oito semanas) e exercícios integrados ao treinamento.Além disso, nessa faixa etária, você deve começar a expandir gradualmente as opções de co-determinação e design.Portanto, é aconselhável concordar com as regras de cooperação juntamente com os jovens e incluí -los em processos para incluir a equipe.
Formar uma equipe de uma equipe!
Você pode treinar o espírito da equipe!
Construção de equipes na preparação da temporada
É essencial obter gentilmente os jogadores no tamanho do novo campo e às novas tarefas.Como resultado, todos os jogadores devem ser promovidos, independentemente de seu desenvolvimento físico, e certos conteúdos já devem ser treinados nas salas correspondentes.Além disso, é uma vantagem mostrar as diferenças emergentes ao tamanho do campo anterior e à força da equipe em um estágio inicial e desenvolver as soluções correspondentes juntamente com os jogadores.
