Nossa área de Perguntas frequentes deve ser uma ajuda rápida ao procurar respostas.Aqui você obtém uma visão geral das perguntas mais comuns sobre sua faixa etária.
Ao trabalhar com os jovens, o treinador se depara com o desenvolvimento emocional e físico muito diferente.Portanto, é necessário gastar paciência e compreensão para todos e sempre buscar contato pessoal, a fim de perguntar sobre motivos, objetivos e necessidades atuais (de porte extra).Afinal, além do desenvolvimento adicional do futebol, promover a personalidade também desempenha um papel cada vez mais importante.
O caminho esburacado pela puberdade
A puberdade é um problema para todos
De seus jogadores na puberdade
Nesta faixa etária, você já está lidando com personalidades relativamente confiantes e autônomas.Isso torna necessário não lidar exclusivamente com o desenvolvimento esportivo, mas também para demonstrar interesse nas condições atuais de vida.O objetivo deve ser um relacionamento respeitoso e aberto entre jogadores e treinadores.Também é uma vantagem ancorar um -uma discussões como parte integrante do planejamento do treinamento e, portanto, capturar seu curso e resultados.
Depois que o jogo é antes do jogo!
Em geral, o treinador deve irradiar soberania em todas as situações.Isso inclui ser capaz de justificar processos de forma plausível em treinamento e criticar principalmente as críticas de forma construtiva, sensível e dosada.Na competição, ele também deve formular apenas mensagens claras com instruções concretas para fornecer aos jogadores a melhor ajuda possível sem sobrecarregá -los.
Coaching: Styles e seus efeitos
Todos os fatores de condicionamento podem e devem ser aprimorados e estabilizados em uma variante, divertida e com o envolvimento da bola;Seja através de formas de jogo controladas por estresse com vários tamanhos de grupo e campo, cursos de resistência, ginástica funcional com exercícios de bola ou inaugural com campanhas de conexão apropriadas.Além disso, geralmente é sensível estimular os jogadores a realizar programas de condicionamento físico individuais.
A resistência treina principalmente com bola!
A revista DFB Treino de futebol A base sazonal para a temporada é baseada nos Juniors C dos idosos todos os meses para treinadores de todas as aulas de idade e desempenho: nossos autores descrevem e explicam maneiras e formas metodológicas de treinamento para treinamento e melhoria de tecnologia, táticas, condições e personalidade.Cada edição contém um tópico de título das áreas mencionadas, que é apresentada com profundidades de informação e orientação prática.
Em uma equipe, o desejo de jogar futebol depende de diferentes motivos pronunciados.Portanto, é necessário descobrir esses motivos (por exemplo, por meio de discussões -uma) e onde é possível reforçá -los.Além disso, o treinador pode influenciar a motivação dos jogadores a médio a longo prazo, através da formulação de objetivos realistas e em pouco tempo através de um design de treinamento divertido.
Os diversos requisitos com antecedência incluem: o convite oportuno para o jogo (juntamente com o tempo e o ponto de encontro), a determinação do vencimento da reunião da equipe, o fornecimento de roupas e materiais para o programa de aquecimento, bem como o Lançamento do jogo.No caso de jogos fora, ainda podem ocorrer tarefas adicionais, por exemplo, a organização da jornada e o transporte do equipamento.
O foco do treinamento tático é o aprofundamento das táticas individuais e de grupo.Devido à crescente determinação das posições, os perfis de requisitos táticos individuais específicos da posição devem ser levados em consideração.Além disso, os jogadores já devem ser apresentados a diferentes sistemas de jogos.
A construção de equipes deve ser entendida como um processo permanente que deve ser revivido repetidamente.Uma combinação de atividades não -football é adequada (a cada seis a oito semanas) e exercícios integrados ao treinamento.Além disso, é uma vantagem desenvolver rituais e uma estrutura poderosa no coletivo e se comunicar através de valores e objetivos comuns para capturá -los e visualizá -los para todos
Você pode treinar o espírito da equipe!
Formar uma equipe de uma equipe!
Atividades de lazer para equipes ativas
Além do fornecimento de um local de encontro adequado (o mais imperturbável possível, os treinadores e qualquer mídia devem ser fáceis de ver) e a ajuda necessária, é essencial pensar na estrutura e no conteúdo da sessão.O uso consciente da linguagem, expressões faciais, gestos e emoções também deve ser enfatizado.Além disso, é aconselhável limitar a duração da sessão a um máximo de 20 minutos e escrever o processo e a estrutura com antecedência.
Basicamente, o treinador oferece abordagens diferentes.Para atender aos requisitos especiais para aumentar a orientação da posição no treinamento dessa faixa etária, uma abordagem metodológica é preferir o caminho lúdico.Com base no treinamento das necessidades táticas individuais (1 contra 1 defensivamente) para agrupar táticas (atuação orientada para a bola e dupla e bola) para reproduzir formas de exercício com vários grupos de posição, a complexidade é sistematicamente aumentada.Exemplos apropriados podem ser encontrados abaixo.
A cadeia de quatro trens sistematicamente!
Passo a passo para a cadeia de quatro!